Właśnie rozpoczął się nowy rok akademicki. Obowiązki na uczelni czy okres nauki są prawdziwym wyzwaniem dla mózgu studenta. Procesy uczenia, zapamiętywania, kojarzenia faktów czy analitycznego myślenia powodują nasilenie metabolizmu całego układu nerwowego i wzrost jego zapotrzebowania na energię.

napisał/a: tomekkula 2009-10-09 09:08 Witam. Od pewnego czasu często męczą mi się oczy (dużo pracuje przy komputerze), wystraszyłem się i byłem u okulisty. Na tablicy przeczytałem wszystkie litery i lekarz powiedział że żadnej wady niemam, na badaniu komputerowym wyszło mi po 0,25 na każde oko ale lekarz powiedział że komputer zawsze coś znajdzie i w moim przypadku uważa że mam Powiedził też że jeżeli boję się, żeby mi się wzrok nie pogorszył mogę kupić w aptece tabletki na wzmocnienie wzroku bez recepty. Czy jakieś z tych środków możecie mi polecić? Pytam w sensie czy znacie konkretne preparaty że jedne są lepsze drugie trochę mniej? Pozdrawiam i czekam na odpowiedz. napisał/a: KATERINA 2009-10-09 13:09 tomekkula napisal(a):Witam. Od pewnego czasu często męczą mi się oczy (dużo pracuje przy komputerze), wystraszyłem się i byłem u okulisty. Na tablicy przeczytałem wszystkie litery i lekarz powiedział że żadnej wady niemam, na badaniu komputerowym wyszło mi po 0,25 na każde oko ale lekarz powiedział że komputer zawsze coś znajdzie i w moim przypadku uważa że mam Powiedził też że jeżeli boję się, żeby mi się wzrok nie pogorszył mogę kupić w aptece tabletki na wzmocnienie wzroku bez recepty. Czy jakieś z tych środków możecie mi polecić? Pytam w sensie czy znacie konkretne preparaty że jedne są lepsze drugie trochę mniej? Pozdrawiam i czekam na odpowiedz. Po pierwsze trzeba dużo pić, po drugie aby nie mieć problemów/lub je troszkę zniwelować trzeba często mrugać , człek przy kompie mruga rzadziej przeto napisz sobie karteczkę przy kompie i mrugaj często parokrotnie oczyma, dwa raz na jakiś czas patrz w dal to pomaga. Po 3 preparaty: Klarin - 60 tabletek, Borówka 60 tabletek lub Jagoda plus luteina tak się te preparatty nazywają nie ma być drogo tylko skutecznie - te są dobre! Następnie kup w aptece oprócz tego krople HYABAK lub Biolan, Tears naturalle free, VisMed i zakraplaj do oczu wg instrukcji - to są krople bez konserwantów i tylko takie kupuj! Są to dobre preparaty - można używać nawet jak nosisz soczewki kontaktowe. Jeśli możesz kup nawilżacz powietrza do pokoju w którym pracujesz i z głową go użytkuj napisał/a: Margerytka 2009-10-12 12:36 Możesz tez sięgnąć po naturalne metody. Czarne jagody poprawiają jakość widzenia, co potwierdziły badania. Wyciągi z czarnych jagód powiększają obszar widzenia, poprawiają ostrość obrazu, usuwają zmęczenie oczu. Szczególnie poleca się je osobom z zaburzeniami widzenia o zmierzchu, a także tym, które pracują przy komputerze czy w złych warunkach oświetleniowych. Pozytywnie wpływają na odporność naczyń włosowatych, mają też właściwości przeciwzapalne, poprawiają ukrwienie w obrębie tęczówki. napisał/a: tomekkula 2009-10-17 11:49 napisal(a):Jeśli możesz kup nawilżacz powietrza do pokoju w którym pracujesz i z głową go użytkuj A powiedz mi które nawilżacze są lepsze, te parowe czy ultradzwiękowe? Lepiej kupić taki z jonizacją czy bez? Jak go optymalnie używać? napisał/a: tosia34 2018-03-15 23:56 Spróbuj sobie kupić krople Hialeye mi już od dłuższego czasu naprawdę bardzo pomagają. Pracuję jako tłumacz języka angielskiego, także sporo czasu spędzam przed ekranem, gdyby nie ten suplement nie wiem jakby to było z moją praca. napisał/a: @ 2018-12-06 11:07 Luteina jest chyba najpopularniejsza, zresztą jest bardzo dobra na oczy. Sama potwierdzam, widzę jakoś lepiej i mam bardziej wypoczęte oczy odkąd stosuję ją dosyć regularnie. Niemniej jednak żadne suplementy, ani ćwiczenia na oczy chyba nie sprawią, że wada może się nie pogarszać... Mój chłopak brał luteinę i wiele innych suplementów (bardzo dba o zdrowie, w tym wzrok), a wada się powiększała. W pewnym momencie miał ok. -5,00 w obu oczach i zdecydował się na laserową korekcję. Odradzałam mu, bo się bałam. Ale po rozmowie z lekarzem, który potem przeprowadzał zabieg (Dr Jerzy Michnowski z Białegostoku) uspokoiłam się, jak dowiedziałam się, że ryzyko jest znikome. I tak też było. Zabieg się udał, a mój chłopak od 2 lat funkcjonuje bez okularów. Suplementy na wzrok bierzemy dalej i mamy nadzieję, że wada mu nie wróci. ^{Krople do oczu na receptę powinniśmy stosować zgodnie z zaleceniami okulisty. W przypadku preparatów do oczu bez recepty powinniśmy zapoznać się z informacjami zawartymi w ulotce. Niestety sporo osób ma problemy okulistyczne, które wynikają ze zbyt długiego stosowania kropli do oczu z tetryzoliną.}

Witam. Osobiście proponuję wszelkie przetwory wykonane z tzw. "ciemnych owoców" , czyli z borówki , jagód, czarnej porzeczki lub też aronii. Pozdrawiam